Вес на задней (правой) ноге, передняя (левая) нога стоит на большом пальце, веса на ней практически нет. Колено и носок правой ноги под 45 градусов к цели, колено и носок левой ноги смотрят на цель. Ноги подсогнуты. 

Если вы стоите в стойке долгое время - допустимо выпрямить опорную ногу. Но все приемы необходимо выполнять из положения “ноги подсогнуты”.